Mnoho z nás se během života setkává s určitými nesnázemi, těžkostmi a myšlenkami, které nám opakovaně brání:
- být sám sebou,
- být se sebou spokojený,
- nepochybovat sám o sobě a vlastních přesvědčeních,
- radovat se z běžných věcí a maličkostí,
- vykonávat běžné každodenní činnosti,
- být součástí společenského života,
- v rozhodování, co je pro mne dobré,
- v klidném a hlubokém spánku.
Tyto situace jsou vyvolány různými událostmi (současnými i minulými) v našem životě. Někdy jsme schopni vše vyřešit sami. Občas je toho na nás již příliš a nevíme, jak z tohoto začarovaného kruhu ven. Snažíme se vše zvládat „svými strategiemi“ (alkohol, léky, workholismus, prokrastinace, izolace, atd.), které mohou zpočátku pomoci, ale později se obrátí proti nám a vedou k různým negativním pocitům, nejistotě, podrážděnosti apod.. Tyto situace následně ovlivňují náš každodenní rodinný, partnerský i pracovní život.
Proto přicházím s nabídkou adiktologického a psychosociálního poradenství, které se týká:
- podpory a sdílení problémů,
- nalézání společných řešení k pozitivním změnám,
- zlepšení komunikace (partnerské, rodinné),
- řešení závislosti (látkové, nelátkové),
- těžkých životních a sociálních situací,
- zvyšování sebedůvěry,
- překonávání osamělosti.
Během poradenství se řeší nejen aktuální problémy, ale také problémy z minulosti, které ovlivňují i přítomnost.
V dnešní době již není tabuizováno a odsuzováno v těchto životních situacích vyhledat odbornou pomoc a své pocity a těžkosti sdílet. Každé naše uvědomění vede k porozumění sebe samotného, k pozitivním změnám a k další životní cestě.
Poradenství je tu pro Vás a záleží, zda ho využijete a jakou cestou se vydáte, protože ……i cesta může být cíl……
Forma, frekvence a celková délka spolupráce
je předmětem vzájemné dohody, zpravidla 1x za měsíc až 1x týdně (zejména v začátcích).
Ceník
| Doba trvání | Cena | |
| Individuální psychosociální poradenství a poradenství závislostí | 55 min. | 900,- Kč |
Terapeutka
-
Radka Matějková
Vzdělání a zkušenosti
